Gespecialiseerde voetverzorging

Gespecialiseerde voetverzorging is geschikt voor iedereen die last heeft van voetproblemen of die zijn of haar voetgezondheid wil verbeteren. Het is met name belangrijk voor mensen met diabetes, reumatische aandoeningen, slechte bloedcirculatie, of voor ouderen en sporters die meer risico lopen op voetproblemen.

Enkele veelvoorkomende voetproblemen zijn eelt, likdoorns, ingegroeide teennagels, kloven, schimmelinfecties en beschadigde, misvormde of verdikte nagels. Een gespecialiseerd voetverzorgster kan deze problemen diagnosticeren, behandelen en advies geven over preventieve maatregelen.

De frequentie van bezoeken aan een gespecialiseerd voetverzorgster hangt af van de individuele behoeften en voetconditie. Over het algemeen wordt aanbevolen om ongeveer elke 6 a 7 weken een afspraak te maken voor routineonderhoud, maar mensen met specifieke voetproblemen of aandoeningen moeten mogelijk vaker gaan.

Enkele tips voor het behouden van gezonde voeten zijn: regelmatig wassen en goed drogen van de voeten, het dragen zuivere kousen (liefst katoen of wol), goed passend en ademend schoeisel, het dagelijks controleren van de voeten op eventuele problemen, het voorzichtig knippen van de nagels (recht afknippen, niet te kort), en het dagelijks gebruik van een vochtinbrengende crème om de huid soepel te houden.

Eerst en vooral: bel tijdig voor een afspraak, laat het niet escaleren!

Maar vooral: pruts er zelf aub niet te veel aan. Vaak knipt men dan zelf verkeerd, waardoor het probleem vaak erger wordt, en het voor mij nog moelijker is om het probleem op te lossen.

Zorg ervoor dat je voldoende breed schoeisel draagt, en neem 2 maal per dag een voetbadje met enkele soeplepels zout in, dit werkt ontsmettend.